1986 Comienza a practicar Shaolin Kung Fu estilo NG YING GA (estilo de los 5 animales). 1992 recibe rango de instructor bajo el Maestro Carmelo Munet quien fue discipulo del Gran-maestro P’ng Chye Khim. Actualmente es el representante a nivel internacional del NG YING GA, linea del Maestro C. Munet.
1988-1999 Entrena con el Dr. Sifu Victor Martinez, Shaolin Tsu Kempo.
1991 Es admitido en la UPR donde comienza estudios en Educación Física.
Entre ‘94-‘96 practico Judo y lucha olimpica con Iromi Tomita y Luis Martinez. En 1995 forma parte del equipo de lucha y recibe certificado como talentoso en el deporte, otorgado por la facultad de educación. Fue masagista de distintos atletas de la UPR entre ’95-’96. En 1996 se gradua con bachillerato, como maestro de educación física y con una sub-especialidad en educación física para niños impedidos.
1992 Se certifica como Entrenador Personal e Instructor de Aerobicos. Actualmente tiene más de 10 años de experiencia en el campo de acondicionamiento físico.
1993-1999 Comienza a entrenar con Jorge Hernández, Ismael Cuevas y Carlos "Pipo" López: Thai Boxing, JKD y Kali.
2000 Recibe certificado en tratamiento de dolores otorgado por Stuart Taws y Aaron Mattes del British Sport Therapy.
2000 Comienza a practicar BJJ/Submission Wrestling con Shane Dunn (campeón 2001 peso mediano en el estado de Florida, torneo de la NAGA), quien es estudiante de Sergio Monteiro de Brasil.
2001 Recibe certificado de Instructor en FCS-Kali, otorgado por el Maestro Ray Dionaldo.
2001 Empieza la práctica del Kuntao con el Maestro Tony Laughlin, linea del Gran-maestro William Reeders.
2002 Recibe certificado como Instructor Aprendiz Nivel 5 en Jun Fan Gung Fu/JKD Concepts, entregado por Anthony Chan.
2002 Comienza a prácticar Serrada Eskrima con Charles V. Efré.
2003 Recibe certificado de Instructor en 3R Tactical Combat System, entregado por Marrese Crump.
Algunos de los estilos en los cuales a participado y han sido parte de su trayectoria en las AM lo son: Ying Yee y Ying Jow Pai con Carmelo Munet, Hung Gar, Pa Kua y Choy Lay Fut con Luis Delgado, Praying Mantis con Celestino Perez, Wing Chun, Pencak Silat, Boxeo y otros a tiempo parcial. También ha participado en seminarios con: Kathy Long, Richard Bustillo, Chai Sirisute, Cass Magda, Dan Inosanto, William De Thouars y otros.
José ha ganado numerosos trofeos en formas, armas, peleas de punto, pelea corrida, san shou/kickboxing y submission wrestling. Una de las cosas que lo distinguen es el balance que mantiene entre las artes tradicionales y modernas. Valora la tradición y el legado de los grandes maestros; pero también acepta los conceptos científicos, funcionales y realistas de las artes marciales contemporaneas que contribuyen al progreso de las AM. También lo caracteriza la capacidad como instructor de enseñar de acuerdo a la capacidad y necesidad de sus estudiantes, haciendolo de una manera simple, acelerada y efectiva para alcanzar las metas de los mismos.